Margot

Je suis passionnée par la magie des femmes, les sagesses anciennes et la nature. J’adore danser, être sur la route avec mon van et créer des espaces où l’on peut enfin ralentir.

Depuis plusieurs années, j’explorer, j’apprendre, je tester et je ressens. Sur un tapis de yoga, dans des retraites, au cœur d’ashrams, dans des centres de méditation… ou simplement dans la vraie vie.
Ce que j’ai compris en chemin, c’est que les retraites sont des moments uniques. Des bulles hors du quotidien où les transformations sont profondes. On ralentit, on s’écoute et quelque chose se remet doucement en place.

J’aime transmettre des pratiques simples mais puissantes, ancrées dans le corps et le vécu, sans dogme ni pression. Ici, pas besoin d’être ‘spirituelle’, souple ou experte. Juste curieuse de toi-même. Aujourd’hui, je crée des experiences pour les femmes qui ont envie de se remettre au centre de leur vie. Et si tu es arrivée ici, c’est peut-être le début de quelque chose de beau.

Mon parcours :

• 200h de formation en Ashtanga Yoga

• 100h en Yin Yoga & Yoga Nidra

• 100h en musicothérapie

• Expériences approfondies en cyclicité féminine

• Formation en herboristerie

• Formation en naturopathie

• Stage en cuisine ayurvédique

• Formation sur la science du bien-être

• Plusieurs années de coaching émotionnel (suivi personnel)

• De nombreuses retraites et plusieurs mois passés dans des ashrams et des centres de méditation bouddhistes tibétains