Gua Sha : Rituel de connexion
Le Gua Sha : bien plus qu’un outil beauté, un rituel de connexion à soi
Respecter son cycle
Votre rythme est votre allié. Apprendre à le respecter, c’est de la bienveillance envers soi.
Le journaling : écrire pour créer de l’espace à l’intérieur
Le Gua Sha : bien plus qu’un outil beauté, un rituel de connexion à soi
Votre rythme est votre allié. Apprendre à le respecter, c’est de la bienveillance envers soi.